Categoria:

Intercâmbio

Intercâmbio ProvAdorei

2 looks básicos e baratos de verão em 10 minutos

Loja: Forever 21 do Shopping Top Center! Nesse segundo ProvAdorei, fui atrás de achar preços mais em conta! Na arara de “sale” tinha muuuita coisa! Corre que ainda tem muita promoção lá na Forever do Top Center!!! Meta: 2 looks em 10 minutos (o mais barato possível) – para o verão. Onde? Loja Forever 21 do Shopping Top Center, localizado na Avenida Paulista! Consegui achar os looks em 10 minutos? SIM!!! Yay! Peças e preços: Vestido R$ 41,50 / Shorts R$ 50,00 / Camiseta…

Continue lendo

Intercâmbio Relatos de experiências

Setembro Amarelo

Desculpe, precisamos falar sobre o transtorno. Todos nós já conhecemos alguém que sofria ou sofre de depressão. Talvez tenhamos falado delas de forma pejorativa colocando nomes como “preguiçoso”, “chato”, “exibido”, “desleixada”, “distraída”, “desanimada” e outros adjetivos que são empregados para demonstrar a inadequação social daquela pessoa sem necessariamente levar em conta o que está sentindo. Um grande equívoco sobre a depressão é o pensamento comum de que somente está realmente sofrendo aquele que está deitado no escuro, sem comer e chorando…

Continue lendo

Intercâmbio Relatos de experiências

Menos é mais: promovendo pequenas mudanças na alimentação

Corpo ideal? Desde que eu me conheço por gente –  e eu fui criado no meio de muitas mulheres, diga-se de passagem – eu ouço sobre dietas. Emagrecer, ficar ‘magérrima’ para o verão, entre outras milhares de formas de se colocar a busca pelo corpo ideal. Mas primeiro quero discutir, na minha visão de nutricionista, como o corpo ideal mudou de tempos pra cá e como isso afeta nosso dia a dia. No tempo das cavernas estávamos acostumados com a…

Continue lendo

Intercâmbio Relatos de experiências

É primavera…

Floresça! Cada estação tem sua mensagem e sentimento bom, mas hoje, vamos de primavera? A primavera chegou e acho que, como toda estação, ela traz uma mensagem boa. É uma época de renovação, de florescer sentimentos bons, por isso as flores renascem nessa estação. Vamos deixar que toda energia negativa dê lugar a um brotinho bem lindo de amor. Que crescerá conforme sua evolução energética. Se renovando a cada ano. É primavera… Floresça! Se hoje existem preocupações excessivas, estresses exagerados, negatividade,…

Continue lendo

Intercâmbio Relatos de experiências

Água Santa

Ele tinha ares de pedra e eu acordava sempre com resquícios da sua poeira pelo meu corpo que eu cuidava em tirar ao longo da manhã. Juntos, acordávamos costumeiramente. Na verdade, era eu quem o acordava porque o insistente alarme do celular já não era suficiente. Ele tinha ares de pedra e eu acordava sempre com resquícios da sua poeira pelo meu corpo que eu cuidava em tirar ao longo da manhã. Mas, neste dia, antes de acordá-lo, especificamente neste dia,…

Continue lendo

Intercâmbio ProvAdorei

Look da Ma: tricot meia estação + bota tratorada

Ideal para meia estação (outono/primavera)! Eu adoooooro esse look! Já que a primavera está chegando, escolhi ele para ser o primeiro post de look do blog! É um blusão tricot, que parece um vestido, né? É fininho e super confortável! Eu tenho ele faz algum tempo já e lavei diversas vezes e continua lindo (acho que na época eu comprei na Renner, mas não lembro quanto paguei :/)! Ah, inclusive a minha bolsa também! Comprei no camelô lá na Lapa…

Continue lendo

Intercâmbio ProvAdorei

1 look básico em 5 minutos

Loja: Forever 21 do Shopping Top Center! No nosso primeiro ProvAdorei eu vou contar sobre como ele funcionará, e sobre o look que montei! O objetivo é cumprir a meta do dia, seja ela um limite de tempo, de valor ou qualquer outra! Nesse caso, 1 look básico em 5 minutos! São looks de provador e aí, depois de provar, darei minha opinião sobre aquelas peças! Isso ajuda a conhecer os produtos das lojas. E, além disso, a saber em quais…

Continue lendo

Intercâmbio Relatos de experiências

Paradigmas sobre a saudade

Eu sempre tive medo… A gente costuma ter medo quando está solto no ar. Embora a gravidade exista por aí, não faltam motivos para que o medo nos tire do chão. Sair do chão não corresponde necessariamente a afastar os pés do concreto, da grama, do afeto. Sair do chão é uma espécie de desencontro entre você e o mundo à sua volta. Aliás, quantas vezes você já saiu do chão hoje? Vejamos… Em alguns momentos a vida nos tira…

Continue lendo

Intercâmbio Relatos de experiências

Por que nos decepcionamos?

Uma reflexão sobre as nossas expectativas… Começamos um relacionamento, tudo parecia perfeito. Incrivelmente combinávamos em tudo! Tudo mesmo, sem exagero. O que eu pensava que queria comer, ele sabia. Onde ele pensava que queria ir, eu rapidamente adivinhava. O tempo foi passando e, um certo dia, como em um passe de mágica, eu percebi que as coisas não eram bem assim. Caiu a ficha de que tínhamos muitas coisas diferentes. Afinal de contas, como eu não percebi que eu queria…

Continue lendo

Intercâmbio Relatos de experiências

Como organizar seu dinheiro para realizar seu sonho

Você não está longe do seu sonho! Dicas de como organizar o seu salário: Como começar? É muito comum recebermos o nosso salário e, poucos dias depois, não ter a mínima ideia do que aconteceu com ele. O salário literalmente pinga na conta. Tenho muitos amigos que se embananam com finanças, porque acham que isso se trata de planilhas, contas complexas e conhecimentos em física quântica. Resolvi mostrar como eu faço, e como é simples manter as finanças organizadas ao mesmo tempo…

Continue lendo